酒店上班交際應酬的工具無非就是酒
一天下來因為不同客人喝不同酒
這樣混著各種酒喝難免會不小心喝醉
以下提供幾個解酒小方法給大家:
最基本方法-喝水
身體水分不夠時，容易出現宿醉的狀況；大量喝水有助於減輕頭痛、頭暈的症狀喔~
喝蜂蜜水
蜂蜜水中含有一種特殊的果糖，可促進酒精的分解吸收，減輕頭痛~
吃香蕉
香蕉富含鉀離子及糖分，有助於補充電解質並改善頭暈症狀~
吃B群
B群可幫助肝臟代謝酒精，補充能量~
禁飲茶/咖啡
其中的咖啡因成分，可能會加速身體因為醉酒而導致的缺水~
最後還是要提醒各位妹妹
上班不是喝越多賺越多，而是坐越久賺越多
如果喝醉可就只能躺在休息室休息囉~
切記不要拼酒/追酒，避免空腹飲酒
也可以去看之前的文章學習閃酒小技巧喔！
