高雄酒店上班/台南酒店工作/酒店兼職/經紀公司/秋老虎吃出美白力!咖啡綠原酸4大有效營養素 – Yahoo奇摩新聞
【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】你是否感覺秋老虎很囂張,不僅夏天要防曬,秋天也別忘了做好肌膚防護,除了穿戴外用防曬武器之外,營養師表示,根據實驗証實,有4種有效美白營養素,可以吃出美白力!透過攝取有效的美白營養素,有助建構抗氧化酶系統,保護皮膚不受光老化與DNA的傷害。檢視相片秋老虎吃出美白力!咖啡綠原酸4大有效營養素更多面對強烈紫外線,外出防曬不做好,最怕持續受到紫外線UV照射,會使肌膚受到刺激,產生發炎反應,造成自由基與活性氧物質(ROS)產生。原來,紫外線UV光與光敏劑例如:卟啉、黑色素、煙酰胺、黃素等在皮膚中的相互作用,便會導致活性氧酒店經紀人物質的積累。新光醫院營養師蘇妍臣表示,所謂活性氧物質,是指人體內氧化代謝過程及自然防禦系統中,產生具有高度活性的物質。來源分成內在及外在,外在方面包含空氣污染、輻射、抽菸等,內在則是經由人體內的氧化反應生。過量的活性氧物質會破壞體內抗氧化防禦系統恆定性,造成細胞損傷、破壞。因此補充美白營養素,建構抗氧化酶系統,才能抵禦紫外線的侵擾,避免肌膚受到損傷。蘇妍臣營養師表示,以下是4種經過實驗証實有美白效果的營養素,大家不妨適度攝取。檢視相片咖啡萃取物含有抗氧化物質「綠原酸」,是一種能夠抑制黑色素形成的成分,而實驗也証實,適度攝取咖啡,可減少曬後斑痕。更多維生素A類:維生素A類包括其衍生物茄紅素、β-胡蘿蔔素,維生素A除了抗氧化功能外,還可維持皮膚健康、使表皮正常分化;營養師蘇妍臣表示,有多項人體研究證實,多攝取維生素A及其酒店經紀人衍生物,如茄紅素、β-胡蘿蔔素等,有助於日照後的皮膚修復,像是曬後斑點、細紋。實驗也發現,維生素A可減緩曬傷後起疹及皮膚不適。代表食物種類: 胡蘿蔔、紅肉西瓜、地瓜、蕃茄、紅鳳菜、紅莧菜、南瓜等。漿果類(鞣酸萃取物):漿果類的食材因含有豐富的植物多酚—「鞣酸萃取物」。高劑量鞣酸萃取物可減輕曬斑形成。「鞣酸萃取物」其優異的抗氧化能力,不只抗曬有功,包括減少運動員的疲勞酸痛感,都很有幫助。代表食物種類: 如紅莓、黑莓、紅石榴、蔓越莓。咖啡萃取物:咖啡萃取物含有抗氧化物質「綠原酸」,是一種能夠抑制黑色素形成的成分,而實驗也証實,適度攝取咖啡,可減少曬後斑痕。*代表食物種類: *咖啡。純可可:純可可是指完全無添加反式脂肪,或是精緻糖的含高黃酮100%純黑巧克力。純可可的抗氧化多酚,對於皮膚曬傷後的癒合很有幫助,以及有助於減少曬斑的形成;但是,一般市售加工的巧克力,對於皮膚保養則沒有幫助。代表食物種類: 無添加的100%純黑巧克力。檢視相片蘇妍臣營養師表示,補充美白營養素,建構抗氧化酶系統,才能抵禦紫外線的侵擾,避免肌膚受到損傷。(圖片提供/蘇妍臣營養師)更多【延伸閱讀】益生菌空腹吃?還是飯後吃?挑選益生菌6點關鍵 ‧

便服、禮服、制服酒店職缺
工作內容:在包廂內與客人互動,唱歌跳舞帶動歡樂氣氛,陪客人玩遊戲、聊天談心,維持最佳關係。桌面清潔服務,保持桌面整齊清潔。絕無喝酒、訂桌、出場壓力。

上班時間:營業時間為下午八點至翌日凌晨五點,自選時段上班七小時即可。正職者每週上班五天,兼職者自選上班時段及時間,適應期為一星期。

薪  資:日薪、週薪制,按店家規定核薪,絕無扣押。
正職︰週薪約3至6萬另加小費。
兼職︰日薪約4至8千另加小費。

服裝儀容:公司提供風格時尚禮服,專業設計師打造彩妝、美髮造型。

員工福利:
1、三節及慶生禮金,每週超節獎金。員工旅遊聚餐、團保。
2、公司設有急難救助基金,無息協助員工解決急困。
3、除專屬經紀人外,並備有專業保姆駐店,全方位照顧員工。
4、專人輔導新進員工,使新進員工能在最短期間內適應,順利賺錢。
5、公司備有宿舍,提供遠道者或有需求之員工。

有興趣想了解更詳細的寶貝們
可以利用以下的資訊跟我們聯絡
比較害羞不太敢問的話可以傳Line給我

強尼:0909-999-065(台灣大)
LINE:kissshout
微信:kissshout

有想法就行動吧,對於八大酒店任何疑問都歡迎美女們來電詢問囉!
我們會很有耐心的為寶貝們一一解答你們不懂的問題